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Estilo de vida com saúde e lazer.
Em seu espaço de 4.800m², a unidade Capão Redondo dispõe de:
Lanchonete, Área para eventos, Projeto social “MEGA TOTAL”, Sala de Estética Toque Mágico, Loja Empório Fitness, Avaliação Física, Avaliação Médica, Segurança, Estacionamento no local, Pista de Cooper, e etc... Venha conhecer!
Diversos tipos de danças executadas por um casal de dançarinos.
Ciclismo indoor com uso de bicicleta ergométrica.
Muay Thai, Boxe, Jiu Jitsu e Capoeira!
Simula movimentos dos músculos: abdome, lombar e glúteos.
Trabalha os grupos musculares de maneira bem dividida.
Desenvolve coordenação motora e força abdominal.
Definição muscular, ganho de força e resistência.
Mix de bike indoor, corrida, exercícios localizados e aeróbicos.